terça-feira, 21 de junho de 2011

Instrutor de academia aconselha usar roupas apropriadas



Academias não nos remetem apenas a saúde, mas também a gente bonita e vestida de acordo com a modalidade esportiva que pratica. No entanto, alguns cuidados devem ser tomados. Não é raro pessoas com lesões causadas por um exercício mal feito, ou mal observado, como também apresentando mal estar e desconforto por não terem escolhido a roupa ou tênis indicado. Para o profissional de fitness, Célio Ramos “a atividade física não é brincadeira e deve ser levado a serio, para não se tornar um malefício á saúde das pessoas, como alta de pressão corporal, dificuldade de respiração, lesões nos músculos, tendões e articulações”, finaliza.Por isso, ele recomenda usar roupas especializadas como a da grife Prata da Casa.

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